najlepsze na

ja na codzien chodze w kaloszach.. :) najlepsze sa chyba buty do biegania pod kostke.

A6W jest ogolnie słabym programem ze względu na mały zakres ruchów. Ćwicz brzuch jak każdą inną partie, da to najlepsze wyniki ( przy odpowiedniej diecie ofc )

[...] jesli wytrzymalosciowy - duza ilosc powtorzen/serii wiecej standarowo przyjmuje sie ze ww po treningu powinno byc w stosunku do bialka w zakresie od 1-1 do 2-1 jesli NIE mozesz spozywac duzej/odpowiedniej ilosci bialka (min ~2g na kg ciala) przyjmuj ile mozesz ale wybieraj najlepsze formy - pomysl o BCAA i leucynie - jesli mozesz - lekarz

[...] chodzi o dobor obciażeń a także unikanie ćwiczeń w ktorych choćby minimalnie będzie pobolewać, lub odczujesz, ze cos jest nie tak- czyli jakikolwiek dyskomfort; zapewne najlepsze beda cwiczenia z ustawieniem nadgarstka w jak najbardziej naturalnym ustawieniu- ale oczywiście w 100% to sie zapewne nie uda. więc przede wszystkim- szczególnie na [...]

Na dwugłowe w domu najlepsze ćwiczenei to zdecydowanie żuraw. :)

a jakie jest najlepsze studio na Slasku ??

Ogłaszam wyniki konkursu na marzec, KEBUL 11p padnij powstań czyli 44pkt Nene 41p padnij powstań czyli 164pkt Tsubame 44p padnij powstań i 81p kozak czyli 176+162= 338pkt Viki 42p padnij powstań i 83p kozak czyli 168+166= 334pkt Reklamacje do 3 kwietnia. Ostateczne ogłoszenie zwycięzcy 4 kwietnia. Dziękuję za udział i walkę o najlepsze wyniki.

Dla czego nie zamówisz przez sieć?? pocztą przyjdzie do domku i gra:D Skoro bardzo ci na tym zależy to najlepsze wyjście chyba że poszukasz w empikach i innych gadach. A jest jeszcze jedno wyjście- w kiosku nie dał/a by rady sprzedawca/czyni zamówić takiej gazety?? ja sobie zamówiłem właśnie MD bo mam dość jeżdżenia po sklepach i kupowania w [...]

[...] ALE W PRAKTYCE JEST TROCHE INACZEJ ale potem ze nejlepiej to wziasc :) NAPISZE JESZCZE RAZ PROSTO. PODSTAWA JEST MONO, A CITRO I PIRO TRAKTUJ JAKO DODATKI DO MONOHYDRATU czyli mono jest najlepsze jednak TAK, CI CO BRALI SAMO CITRO MOWILI ZE DZIALALO SLABIEJ NIZ MONO a ta tauryne jak brac? MOZESZ WZIAC 2G RANO I 2G PRZED TRENINGIEM Veron

Dobry wywiad :-) Najlepsze jest zdanie o Blackzillians: "Można powiedzieć, że mamy BJJ z Brazylii, zapasy ze Stanów i kickboxing z Holandii." Te laseczki na zdjeciu tez fajne. Az sie Ali z kobita rozstal...

No i co? g****. Czyli na tym forum sami krzykacze wszyscy najmądrzejsi a ich style najlepsze a jak co do czego to nikt nie jest zainteresowany. No dobra czyli zawodów nie będzie bo i w sumie po co? A i mam jeszcze pytanie: co lepsze Taekwondo czy BJJ? :))))))))) Narka.

ja nie rozumiem chyba idei tego tematu i załozenia, ze są to dwie najlepsze firmy u nas. Aktuanie jesli chodzi o innowacyjnośc to olimp przegonił wszystkich, a trec wydaje sie byc w tyle rownież za activlabem,(choc teraz wychodza nowe produkty treca, ale rynek jeszcze chyba nie zdążył odpowiedzieć na ofertę). Fitmax też zaskakuje nowymi [...]

Byłem na walce, i najlepsze bylo " NAJMAN WYp*****LAJ " %-) wciskałem się tłumy żeby piąteczkę przybić udało się,ale ochrona sie pluła, i mnie wyp******iła :D, no i gardło trochę boli od gnojenia najmana! gz!

[...] siebie. Gdybym ja ci polecił mój plan który obecnie stosuję razem z rozkładem na dni tygodnia to zaraz by się posypały pozytywne i negatywne komentarze które oczywiście ja mam bardzo głęboko w du..ie bo mądrali tu nie brakuje, a po kilku latach treningów i eksperymentowania na własnym ciele jestem pewien że to co robię jest najlepsze dla mnie.

[...] mógłbyś rozwinąć trochę swoją wypowiedź ? przepraszam, ale w sprawach siłki jestem jeszcze świeżakiem i nie wiem wszystkiego. Po prostu chciałbym, żeby efekty były jak najlepsze. dieta - tu mam problem, gdyż chodzę do szkoły i śniadania typu ileś tam jajek itp mogą odpaść zmienianie treningu na inny - chodzi o to, że w każdy dzień [...]

Widze ze post zjezdza z tematu jednak dolacze sie do zyczen, dla najwiekszego goscia na swiecie, najprzystojniejszego blondyna na Ziemi i najlepszego bro najlepsze życzenia Miczelx !!!!!!!!!!!!!!! Zmieniony przez - wezelx w dniu 2005-05-27 01:54:24

Mam aromasin-25 z panaxa, tamoxifen i apteczny clomid. Gdyby wywalalo estro za bardzo i ,,podlewalo,, sylwetke na mencie co i w jakich dawkach z tego bedzie najlepsze? Wydaje mi sie ,ze aromasin-25...

Marginalne?hm, myslałem ze jest dosc istotny .. Co najlepsze efekty siłowe sa co raz lepsze a przeciez obcinalm węgle 88-O Wchodzac dzis rano na wage miałem 94.2 wiec idzie w dól ;) sprawdze jeszcze jutro vzy to prawda, bo waga moze sie wahać przeciez chociazby przez mocz %-) 4razy w tyg niestety nie dam rady cwiczyc. Jednak aeroby chce co tydzien [...]

Panowie kolejne pytanie , po 3 dniach stosowania vivomixx 2x dziennie,enzymy najlepsze jakie znalazłem 2x dziennie plus ostropest objawy ustały i znów wrócił apetyt . Teraz zastanawiam się czy próbować wskoczyć ponownie na tren enan czy lepiej przez miesiąc tydzień , dwa brać vivomixx i dopiero spróbować by być pewnym że jelita odżyły.

a do czego ma ten sprzet sluzyc? do wieszania prania najlepsze sa rowerki,pozniej orbiterki i steperki... :) i nie sadze ,ze to cokolwiek pomoze twojej mamie...po tygodniu chaotycznych niby treningow skonczy jak wyzej w najlepszym razie.... twoja mama ma typowe objawy choroby zawodowej:wymaga to dokladnej porady lekarskiej,pewnie tez lekow na [...]